21.05.2020

Старение: синий свет смартфонов ускоряет его

Автор: entrym

Голубой свет смартфонов, устройств, которые теперь являются неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, ускоряет старение. Это главный вывод научного исследования, подробности которого опубликованы на страницах журнала «Старение механизма заболеваний».

В ходе данного исследования, в котором на переднем плане находилась группа экспертов, работавшая в Орегонском государственном университете, отслеживалось воздействие голубого света на образец десяти мошек Дрозофилы Меланогастер. Эти насекомые широко используются в исследованиях и по очень точной причине: функциональные механизмы их клеток схожи с механизмами других животных, но и с механизмами человека.

Некоторые из вышеупомянутых мошек — мы говорим о взрослых образцах — подвергались воздействию синих светодиодов в течение примерно 12 часов в день. Сравнивая их реакцию с реакцией насекомых одного и того же вида, содержащихся в темноте, исследователи отметили, что последние живут дольше.

Эксперты выяснили, что синий свет способствует старению, также вызывая повреждения сетчатки (последнее оценивалось количественным определением выживаемости фоторецепторных клеток). Не следует забывать и о том, что синий свет, излучаемый смартфонами и планшетами, способствует экспрессии чувствительных к стрессу генов, особенно у старых образцов.

Точнее, следует помнить, что, согласно этому исследованию, синий свет также способен вызывать проблемы с точки зрения локомоции и повреждения мозга. Очень важно подчеркнуть тот факт, что некоторые образцы, участвовавшие в исследовании, были безглазыми. Негативные эффекты синего света не отличались.

Доктор Яга Гебултович, старший автор исследования, прокомментировал соответствующие результаты, заявив, что существует множество свидетельств того, что повышенное воздействие искусственного освещения является фактором риска для качества сна и регулярности циркадных ритмов. Гибултович отметил, что в связи с массовым использованием таких устройств, как смартфоны, люди подвергаются все большему воздействию синего света.

В заключение мы указываем на то, что исследователи также отмечают тенденцию мошек избегать синего света, когда у них есть такая возможность. Стоит, наконец, отметить комментарий доктора Айлин Чоу, другого автора исследования, которая отметила, что за последнее столетие продолжительность человеческой жизни значительно увеличилась благодаря возможности излечивать болезни.

С другой стороны, мы проводим все больше и больше времени под воздействием искусственного света, привычка, которая, безусловно, не является союзником благополучия. По мнению экспертов, было бы полезно сконструировать менее вредные для здоровья спектры света, чтобы свести к минимуму его повреждение.